신경근 치료 마사지 란?

신경근 치료는 근육 및 신경계와 관련된 만성 통증의 근본 원인을 치료하는 것을 목표로하는 연조직 조작의 한 형태입니다. 이 의학 지향 마사지는 반복적 인 운동 부상으로 인해 발생할 수있는 트리거 포인트 (근육 연화점), 순환, 신경 압박, 자세 문제 및 생체 역학적 문제를 해결합니다.

스웨디시 마사지는 무엇입니까?

가장 일반적인 유형의 마사지는 스웨디시 마사지 요법입니다. 그것은 부드럽고 길고 반죽하는 스트로크뿐만 아니라 가볍고 리드미컬하며 두드리는 스트로크를 포함합니다. 이것은 또한 관절의 움직임과 결합됩니다. 근육 긴장을 완화함으로써 스웨덴 요법은 긴장을 풀고 활력을 불어 넣을 수 있습니다. 그리고 부상 후에도 도움이 될 수 있습니다. 스웨덴 마사지의 스트로크는 무엇입니까?스웨덴 마사지의 네 가지 일반적인 스트로크는 다음과 같습니다.Effleurage : 연조직을 …
스웨디시 마사지는 무엇입니까? 더보기

COVID-19 변형으로 인해 영국 여행 제한

2020 년 12 월 21 일-연구원들은 영국에서 전염성이 높은 코로나 바이러스 변종을 발견하여 보리스 존슨 총리가 영국의 일부를 폐쇄하고 다른 국가로 하여금 영국에 여행 및 배송 제한을 부과하도록 촉발했습니다. 존슨은 토요일 종료 발표 후 월요일에 장관들과 위기 회의를 가졌습니다. 총리는 전국적으로 방송 된 연설에서이 코로나 바이러스 변종이 “이전 변종보다 최대 70 % 더 전염 될 …
COVID-19 변형으로 인해 영국 여행 제한 더보기

잠자리에 들기 전에 발 마사지의 장점은 무엇입니까?

뜨거운 물로 발을 씻는 것을 “족탕”또는 “족탕”이라고합니다. 고대 사람들은 뜨거운 물과 건강, 최면 효과 사이의 관계를 오랫동안 알고있었습니다. 잠자리에 들기 전에 발 마사지의 이점은 무엇입니까? 취침 전 족욕은 최면 효과 82 세 때 잠자리에 들기 전에 뜨거운 물로 발을 씻어야한다고 주장했습니다. “노인은 더 이상 뽕나무 재배에 관심이없고 닭을 세는 것을 잊지 않습니다. 발을 씻고 잠자리에 …
잠자리에 들기 전에 발 마사지의 장점은 무엇입니까? 더보기

비만을 일으키는 나쁜 습관은 무엇입니까?

나쁜 행동이 비만으로 이어질 수 있다고 들었습니까? 아마도 이러한 행동은 당신이 매일하는 일입니다. 따라서 특정 동작을 살펴 보겠습니다. 생활 수준이 향상되어 모든 가정이 기본적으로 매일 맛있는 식사를 할 수 있고 식사가 매우 풍부합니다. 많은 사람들이 매일 큰 생선과 고기를 먹지만 거의 운동을하지 않아 몸무게가 빠르게 증가합니다. 비만의 문제는 단순히 부풀어 보이는 것이 아니라보기만큼 간단하지도 않습니다. …
비만을 일으키는 나쁜 습관은 무엇입니까? 더보기

체중 감량을 위해 달리는 것이 좋지 않은 이유는 무엇입니까?

매일 체중 감량을 위해 열심히 일하는 사람들이 많지만, 살을 빼고있어 쓸모없는 일을하는 사람들도 많지만 체중 감량 효과를 보지 못했습니다. 예를 들어, 그들은 하루에 몇 킬로미터를 달리지 만 무게는 그다지 적지 않으며 여전히 강해 보입니다. 이로 인해 많은 사람들이 체중 감량에 대한 자신감을 잃고 체중 감량에 부정적인 반응을 보이기 시작합니다. 매일 체중 감량을 위해 열심히 일하는 …
체중 감량을 위해 달리는 것이 좋지 않은 이유는 무엇입니까? 더보기

각질 제거를 위해 피부 관리를 마사지하는 방법

집에서 죽은 피부를 제거하려면 스크럽이나 특수 필링 크림을 사용할 수 있습니다. 각질 제거를 위해 마사지하는 방법? 피부를 마사지하십시오. 기술과 방향이 정확해야합니다. 그렇지 않으면 피부에 더 많은 손상을 줄 수 있습니다. 구체적인 방법은 다음과 같습니다. 이마의 각질을 문지르는 경우 손가락으로 피부를 가볍게 누르고 다른 손의 중지 또는 약지를 가운데에서 옆으로 문지릅니다. 왼쪽 볼을 아래에서 위로 부드럽게 …
각질 제거를 위해 피부 관리를 마사지하는 방법 더보기

마사지가 피부 보습을 돕는 방법

현대 여성들은 아름다움과 아름다움에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있으므로 마사지의 어느 부분이 피부 보습에 도움이되는지 알고 있습니까? 섹션 1 : 전신의 긴장을 풀고, 발을 모으고, 자연스럽게 팔을 처지 게하고, 천천히 그리고 고르게 숨을 쉬고, 눈을 똑바로 똑바로보고, 자연스럽고 편안하게 보이고, 손바닥을 내리고, 팔을 천천히 올리고, 손바닥을 머리 위로 올립니다. 손가락 끝을 올리면서 가슴을 펴고 …
마사지가 피부 보습을 돕는 방법 더보기

피부 노화 방지를위한 하루 1 분

노화 된 피부는 항상 걱정 스럽습니다. 눈가의 잔주름을 더 뚜렷하게하고 싶지 않고, 입가의 마른 선이 발견되는 것도 원하지 않습니다. 몇 가지 트릭을 익히면 매우 짧은 시간에 최고의 유지 효과를 얻을 수 있으므로 나중에 노화가 발생하고 피부가 자연스럽게 빛납니다! 기상 후 : 깨끗한 + 보습으로 산소가 풍부한 피부를 만듭니다. 1 단계 : 10 초간 급속 세척 …
피부 노화 방지를위한 하루 1 분 더보기

지방간 치료를위한 마사지 방법

지방간 치료 방법, 지방간 치료, 남성 건강 관리에서주의해야 할 사항,주의해야 할 사항은 무엇입니까? 다음 기사의 자세한 분석을 읽어보십시오. 지방간은 적극적인 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 심각한 간 질환을 유발할 수 있습니다. 중국 전통 마사지는 지방간을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 내 및 왜관혈 : 경락을 통과하고 기 및 혈액을 조절할 수 있습니다. 방법 : 한 손의 엄지와 …
지방간 치료를위한 마사지 방법 더보기