[건강한 가족] 녹용 발효해 효능 높인 ‘광동진녹경’

요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 체력이 떨어지고 면역력이 부족해지기 쉽다. 건강관리에 힘써야 하는 시기다. 광동의 ‘광동진녹경’(사진)은 녹용을 주원료로 한 건강식품으로 활력 개선, 원기 회복, 영양 공급에 도움을 준다. 녹용은 예로부터 원기 회복과 면역 증진에 활용한 약재다. 최근엔 녹용의 효능을 끌어올린 발효녹용이 주목받는다.‘광동진녹경’에 포함된 발효녹용은 약용 버섯인 동충하초에서 분리한 균주에 녹용을 72시간 동안 발효시켜 만들었다. 여기에 특허받은 …
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[건강한 가족] 일상·사회활동 지장 없는 슬기로운 투석 생활

진료실에서 만난 만성 콩팥병 환자들에게 콩팥이 제 기능을 못 해 투석이 필요하다고 하면 대부분의 환자는 당장 학업이나 사회생활을 포기해야 하는 것은 아닌지 걱정이 많다. 하지만 자신에 맞는 투석 방법을 선택해 꾸준히 관리한다면  투석 치료를 시작해도 무리 없이 일상생활과 사회생활을 할 수 있다.투석은 혈액투석과 복막투석 두 종류로 나뉜다. 혈액투석은 투석 기계를 통해 환자의 혈액 내 노폐물과 …
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[건강한 가족] 일어설 때 어지럽고, 뒷목 뻣뻣? 복용약 성분 보고, 하체 운동 꾸준히

어지럼증은 누구나 한 번쯤 겪는 증상이다. 특히 누워 있다 앉거나 앉아 있다가 일어설 때, 상체를 구부렸다가 일으켜 세우는 동작에서 어지러움을 느끼는 ‘기립성 어지럼증’을 호소하는 사람이 많다. 눈앞이 희미해지거나 아찔하고 쓰러질 것 같은 느낌을 흔히 동반한다. 이런 증상은 대개 수초에서 수분까지 지속한다. 강동경희대병원 신경과 변정익 교수는 “증상이 있다고 모두 치료가 필요한 건 아니지만, 증상이 빈번하거나 실신으로 …
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